반응형 빈속에커피1 빈속에 바나나 커피 토마토 우유 먹어도 될까요? 빈속에 바나나 커피 토마토 우유 먹어도 될까요? 바쁜 현대사회에서 아침을 간편하게 먹는 사람들이 많아지면서 빈속에 간단하게 과일이나 우유 미숫가루 등으로 끼니를 대충 해결하는 사람들이 많아졌습니다. 물론 아침에 입맛이 없기도 하지요! 하지만 빈속에 먹으면 몸에 좋지 않은 음식들이 있다고 하는데 그게 사실인지! 그 이유와 어떻게 먹어야 좋은지 알아보겠습니다. 빈속에 바나나가 좋지 않다고 하는 몇 가지 주장이 있는데요 첫째 빈속에 바나나의 마그네슘이 몸에 들어가면 안 좋은 작용을 한다고 합니다. 바나나에 들어있는 마그네슘이 들어오게 되면 칼륨과 균형이 맞지 않게 된다는 이유인데 이것은 명확하게 과학적으로 증명된 것이 아닙니다. 사람의 몸은 바나나 몇 개로 불균형이 올만큼 약하지가 않답니다! 둘째 빈속에 바나.. 2022. 4. 22. 이전 1 다음 반응형
